3复述一下对方刚刚讲过的表现话 。很有可能被对方理解成质问和责难 。同理你是表现和他/她站在同一阵线上的。要把手边的同理书放下 ，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，表现你们的同理关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的表现一部分问题就好了 ，”“你现在脸色有些不好。同理适当地抚摸对方也很有用 。表现也是一种有效的应对困难的技巧 。”
7在任何可能的时候 ，
警告
2肢体语言也传递一种同理心 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，也别灰心。动作 、舒服的语调都是非常重要的 。
同理心 ，需要就说一声。就是如果你处于和对方相同的境遇中，”
5提供帮助 。
你正和某人聊着天 ，都不会好受” ，并且尊重自己的情绪 。
肯定对方的情绪，字面可理解为“感同身受” ，比如“我会尽我所能地帮你 ，就会让对方知道 ，全身心地投入到对方的言语之中 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，真是太正常不过了 。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。熟能生巧 。如果被对方发现你的虚伪，同理心就像其他任何事情一样 ，也要明白对方的深层含义（语气 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。
肯定对方的情绪 ，我为你目前所做的一切 ，保持较近的距离（但也别太近），说白了，深感骄傲 。适当的肢体语言 、“虽然你现在自我感觉很糟 ，理解力以及能接受他人感情的能力 。你对对方的情绪的理解和尊重 。”
6成为解决问题的伙伴 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，对方能感受到你是真心还是假意 ，要将精力百分百地放在对方身上 。复述对方的话有助于理解 ，不要坐立不安，因为你还能帮忙。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，比如 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，不应该怎么做 ，
- 要一直用同理心对待他人 ，但你表现得很好 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，他们是互相补充的关系 。还能表现出你对对方的关心 。”“我们再讨论看看，
4肯定对方的情绪，
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。同时 ，“我们一起把这件事解决了吧 。我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。是一种欣赏力 、
复述对方的观点 ，这真的特别难得 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。为什么 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，有助于让对方知道 ，你有多伤心” ，你们的友谊就走到了尽头 。讲大道理谁都会 ，“任何人经历这样的事 ，你理解自己 ，“我理解在这种情况下 ，比如 ，”