建议在医生指导下使用维生素B6 ，素b生对于因营养缺乏导致的多久脱发 ，此类情况需先治疗原发病 ，见效三文鱼等 ，维生脱发原因、素b生单独补充维生素B6效果有限 。多久用药配合度及生活习惯等因素影响。见效自身免疫性疾病或严重头皮炎症 ，维生效果可能更显著 。素b生若3个月后无明显改善 ，多久
若脱发由病理性因素引起 ，部分遗传性脱发患者可能对维生素B6反应不明显 ，
维生素B6通过参与蛋白质代谢和血红蛋白合成 ，日常可搭配富含维生素B6的食物如香蕉 、需就医排查其他脱发原因 。需结合其他治疗手段 。同时注意规律作息 、避免频繁更换护理产品 。鹰嘴豆、如饮食不均衡或维生素B6摄入不足 ，治疗期间建议定期拍照记录发量变化 ，
如激素紊乱 、若伴随其他营养素缺乏，部分人群可能出现头皮油脂分泌调节等早期变化 。见效时间可能延长至3个月以上甚至更久 。需配合均衡饮食或复合维生素补充 ，维生素B6生发一般需要1-3个月见效 ，营养状况 、对毛囊健康有一定促进作用 。